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【前期】大人のバレエストレッチ 基礎B

講師
東京シティ・バレエ団所属講師
西澤美華子ほか

開催期間
2021/5/9() ~2021/10/10(
講座実施日や時間等は状況に応じて変更になる場合があります。あらかじめご了承ください。
回数
前期15回
開催日
2021/5/9(
2021/5/16(
2021/5/30(
2021/6/13(
2021/6/20(
2021/6/27(
2021/7/4(
2021/7/11(
2021/8/8(
2021/8/22(
2021/8/29(
2021/9/19(
2021/9/26(
2021/10/3(
2021/10/10(
時間
11:30~12:10
講座実施日や時間等は状況に応じて変更になる場合があります。あらかじめご了承ください。
会場
森下文化センター 第2レクホール
講座番号
270061
備考
江東区文化コミュニティ財団では、講座実施に際し、江東区の方針に基づく財団ガイドラインにより、新型コロナウイルス感染症拡大防止に最大限努めます。ご協力をお願いします。
①検温 来館前に検温をお願いします。発熱、体調不良等の場合、出席をご遠慮ください。
②マスク着用 マスクを着用して受講ください。
③手洗い、アルコール消毒 受講の前後に手洗い、アルコール消毒を行ってください。
④受講生同士の間隔確保 接触を防ぐため座席の間隔を空けています。
⑤換気の徹底 空調設備による常時換気とともに、ドア・窓を定期的に開放して換気をしています。
⑥受講生名簿の扱い 感染発生等の場合、保健所等の公的機関にお名前・連絡先を提供することがあります。

内容

体を柔らかくしたい、運動に自信がない、そんな方も無理なくできます。バレエレッスンや有名なバレエの曲にあわせて、床のストレッチを中心に楽しくレッスンします。姿勢を美しくすること、体幹を鍛えることも目的とした<基礎クラス>です。プロのバレエダンサー講師がていねいに指導します。自由なレッスン着で参加できます。マスク着用でレッスンします。女性対象(15歳以上中学生をのぞく)。
※本講座は1年コースです。基礎Aクラスと基礎Bクラスは同じ内容です。

※講座指導内容上、15分以上の遅刻はできません。

講座申込

申込区分
抽選
申込方法
インターネット・はがき・携帯・電話・FAX・窓口
申込期間内にお申込みください。先着順ではありません。定員を超えた場合は抽選で受講者を決定します。
申込期間
2021/3/10()~2021/3/24(
対象
15歳以上女性(中学生を除く)
定員
17人【募集】17人
受講料
12,000円
教材費
なし
問い合わせ先
森下文化センター
電話番号 :03ー5600ー8666
FAX番号:03ー5600ー8677

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