講座情報

「冷え」「むくみ」「肩こり」「気分がすぐれない」こんな症状も、体幹を刺激することでスッキリとよくなります。
カラダの元気はココロの元気。
明るいラテン音楽に合わせて、一緒に身体を動かしましょう。ダンス指導経験２０年以上のインストラクターがナビゲートします。