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募集終了

【後期】女性のための健康法・陰陽ストレッチエクササイズダンス・健康 指定なし

講師
漢方養生指導士
Mana

開催期間
2018/10/23() ~2019/3/19(
講座実施日や開催時等は変更になる場合があります。あらかじめご了承ください。
回数
後期10回
開催日
2018/10/23(第1回
2018/11/13(第2回
2018/11/27(第3回
2018/12/11(第4回
2019/1/8(第5回
2019/1/22(第6回
2019/2/5(第7回
2019/2/19(第8回
2019/3/5(第9回
2019/3/19(第10回
時間
10:00~11:30
会場
総合区民センタ- 2階レクホール
講座番号
240324

内容

カラダの気(元の気)の流れを整えて経穴のつまりを改善し元気なカラダを手に入れる、セルフケアをレッスン形式にアレンジしたプログラム。無理のないレッスンですので年齢に関係なく健康法が学べます。女性限定。

※本講座は1年コースのため途中入講になりますが、全く初めての方でも気軽にご参加いただける内容です。

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