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財団ホーム豊洲文化センター講座情報【前期】目指せ、やせ体質!美BODY体幹エクササイズ

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【前期】目指せ、やせ体質!美BODY体幹エクササイズ

講師
アウルスポーツジム所属
大久保こず枝

開催期間
2024年4月25日() ~2024年9月26日(
回数
前期10回
開催日
2024年4月25日(第1回
2024年5月9日(第2回
2024年5月23日(第3回
2024年6月6日(第4回
2024年6月20日(第5回
2024年7月4日(第6回
2024年7月11日(第7回
2024年7月25日(第8回
2024年9月5日(第9回
2024年9月26日(第10回
時間
18時30分~20時00分
会場
豊洲シビックセンター レクホール
講座番号
300011

内容

 基礎代謝をあげてやせ体質を目指しませんか?体幹トレーニングで基礎代謝をアップ!ボクササイズでストレス解消。
 ストレッチでリラックスしませんか。楽しくエクササイズを行えるプログラムです。(女性限定)
 ※本講座は1年コースのため補充募集、途中入構となります。

講座申込

申込区分
抽選
申込方法
電話・窓口・WEB・FAX・はがき

申込期間内にお申込みください。先着順ではありません。
定員を超えた場合は抽選で受講者を決定します。定員を超えた場合は抽選で受講者を決定します。(抽選の場合、江東区民を優先します)
講座実施日や時間等は変更になる場合があります。あらかじめご了承ください。

申込期間
2024年3月10日()~2024年3月24日(
対象
15歳以上 成人女性
年齢制限
15歳~
定員
45名【募集】若干名
受講料
12,000円(前期10回分)
問い合わせ先
豊洲文化センター
電話番号 :03ー3536ー5061
FAX番号:03-5560-0505

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