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財団ホーム東大島文化センター講座情報【前期】メンズストレッチ~男性バレエダンサーに学ぶ筋力UP・美姿勢~

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【前期】メンズストレッチ~男性バレエダンサーに学ぶ筋力UP・美姿勢~

講師
公益財団法人東京シティ・バレエ団理事/監督
中島伸欣ほか

開催期間
2020年6月21日() ~2020年9月20日(
※新型コロナウイルス感染拡大防止のため回数・カリキュラムを変更しました。

※実施日や時間帯等は変更になる場合があります。あらかじめご了承ください。
回数
7回
開催日
2020年6月21日(
2020年7月5日(
2020年7月26日(
2020年8月2日(
2020年8月9日(
2020年9月6日(
2020年9月20日(
時間
10時30分~12時00分
会場
東大島文化センター レクホール
講座番号
260051

内容

プロのバレエダンサーを指導する監督や現役バレエダンサーからバレエ独自のストレッチや筋力UPの方法を学び、健康できれいな姿勢や体型を目指します。日常の生活にバレエエッセンスを取り入れていく講座です。

※激しい動きがありますので体力に自信のある方が対象です。

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