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【後期】メンズストレッチ

~男性バレエダンサーに学ぶ筋力UP・美姿勢~

講師
公益財団法人東京シティ・バレエ団 特別団員 春野 雅彦
公益財団法人東京シティ・バレエ団ダンサー 上瀧 達也

開催期間
2023年10月22日() ~2024年2月4日(
講座実施日や時間帯等は変更になる場合があります。あらかじめご了承ください。
回数
後期9回
開催日
2023年10月22日(第1回
2023年11月5日(第2回
2023年11月19日(第3回
2023年12月3日(第4回
2023年12月17日(第5回
2024年1月14日(第6回
2024年1月21日(第7回
2024年1月28日(第8回
2024年2月4日(第9回
時間
10時30分~12時00分
会場
東大島文化センター レクホール
講座番号
290284

内容

ストレッチやバレエレッスンを通して、筋力UPの方法を学び、健康できれいな姿勢や体型を目指します。

※本講座は1年コースのため途中入構となります。
※激しい動きがあるので、体力に自信のある方が対象、男性限定。

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