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財団ホーム総合区民センター講座情報【後期】健康のヨガ Bクラス

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【後期】健康のヨガ Bクラス

講師
ヨガインストラクター(株式会社フクシ・エンタープライズ所属)

開催期間
2025年10月24日() ~2026年3月13日(
回数
後期17回
開催日
2025年10月24日(
2025年10月31日(
2025年11月7日(
2025年11月21日(
2025年11月28日(
2025年12月5日(
2025年12月12日(
2025年12月19日(
2026年1月9日(
2026年1月16日(
2026年1月23日(
2026年1月30日(
2026年2月13日(
2026年2月20日(
2026年2月27日(
2026年3月6日(
2026年3月13日(
時間
19時15分~20時15分
会場
総合区民センター レクホール
講座番号
310311

内容

ゆっくりとしたヨガのポーズと呼吸法で心身をほぐします。ストレス解消にも役立つ健康のヨガです。
※本講座は1年コースとなっております。
※2クラス編成、カリキュラムは同じです。

講座申込

申込区分
抽選
申込方法
電話・窓口・WEB・FAX・はがき
申込期間内にお申込みください。先着順ではありません。
定員を超えた場合は抽選で受講者を決定します。(抽選の場合、江東区民を優先します)
講座実施日や時間等は変更になる場合があります。あらかじめご了承ください。
申込期間
2025年9月10日()~2025年9月24日(
対象
15歳以上(中学生を除く)
定員
40名
受講料
9,800円(後期17回)

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