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財団ホーム総合区民センター講座情報【後期】健康のヨガ Bクラス

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【後期】健康のヨガ Bクラス

講師
株式会社フクシ・エンタープライズ所属講師 

開催期間
2026年10月16日() ~2027年2月26日(
回数
後期17回
開催日
2026年10月16日(
2026年10月23日(
2026年10月30日(
2026年11月6日(
2026年11月13日(
2026年11月20日(
2026年11月27日(
2026年12月4日(
2026年12月11日(
2026年12月18日(
2027年1月15日(
2027年1月22日(
2027年1月29日(
2027年2月5日(
2027年2月12日(
2027年2月19日(
2027年2月26日(
時間
19時15分~20時15分
会場
総合区民センター レクホール
講座番号
320352

内容

ゆっくりとしたヨガのポーズと呼吸法で心身をほぐします。ストレス解消にも役立つ健康のヨガです。
※本講座は1年コースとなっております。
※2クラス(Aクラス・Bクラス)編成となります。どちらか1クラスの受講となります。
(カリキュラムは同じです)

講座申込

申込区分
抽選
申込方法
電話・窓口・WEB・FAX・はがき
申込期間内にお申込みください。先着順ではありません。
定員を超えた場合は抽選で受講者を決定します。(抽選の場合、江東区民を優先します)
講座実施日や時間等は変更になる場合があります。あらかじめご了承ください。
申込期間
2026年9月10日()~2026年9月24日(
対象
15歳以上(中学生を除く)
定員
若干名(定員40名)
受講料
9,800円(後期17回分)

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