facebook

財団ホーム総合区民センター講座情報【後期】女性のための健康法・陰陽ストレッチエクササイズ

講座情報

講座一覧過去の講座

募集終了 twitterfacebook

【後期】女性のための健康法・陰陽ストレッチエクササイズ

講師
漢方養生指導士
Mana

開催期間
2018年10月23日() ~2019年3月19日(
講座実施日や開催時等は変更になる場合があります。あらかじめご了承ください。
回数
後期10回
開催日
2018年10月23日(第1回
2018年11月13日(第2回
2018年11月27日(第3回
2018年12月11日(第4回
2019年1月8日(第5回
2019年1月22日(第6回
2019年2月5日(第7回
2019年2月19日(第8回
2019年3月5日(第9回
2019年3月19日(第10回
時間
10時00分~11時30分
会場
総合区民センタ- 2階レクホール
講座番号
240324

内容

カラダの気(元の気)の流れを整えて経穴のつまりを改善し元気なカラダを手に入れる、セルフケアをレッスン形式にアレンジしたプログラム。無理のないレッスンですので年齢に関係なく健康法が学べます。女性限定。

※本講座は1年コースのため途中入講になりますが、全く初めての方でも気軽にご参加いただける内容です。

前のページに戻る全ての講座から探す