講座情報 | 古石場文化センター | 公益財団法人江東区文化コミュニティ財団

募集終了

【前期】やさしく楽しいZUMBAGOLDⓇ

講師
株式会社フクシ・エンタープライズ派遣講師

開催期間

2022年5月9日（月）～2022年9月26日（月）
講座実施日や時間等は状況に応じて変更になる場合があります。あらかじめご了承ください。

回数

全10回

開催日

2022年5月9日（月）
2022年5月23日（月）
2022年6月13日（月）
2022年6月27日（月）
2022年7月11日（月）
2022年7月25日（月）
2022年8月8日（月）
2022年8月22日（月）
2022年9月12日（月）
2022年9月26日（月）

時間

15時30分～16時30分

会場

古石場文化センター　2階大研修室

講座番号

280123

備考

江東区文化コミュニティ財団では、講座実施に際し、江東区の方針に基づく財団ガイドラインにより、新型コロナウイルス感染症拡大防止に最大限努めています。ご協力をお願いします。
①検温　来館前に検温をお願いします。発熱、体調不良等の場合、出席をご遠慮ください。
②マスク着用　マスクを着用して受講してください。
③手洗い、アルコール消毒　受講の前後に手洗い、アルコール消毒を行ってください。
④受講生同士の間隔確保　接触を防ぐため座席の間隔を空けています。
⑤換気の徹底　空調設備による常時換気とともに、ドア・窓を定期的に開放して、換気をしています。

内容

ズンバは、ラテン音楽に合わせて身体を動かす人気のエクササイズ。ズンバゴールドは激しい動きがなく振り付けも簡単で、フィットネス初心者やシニア向けの新しいプログラムです。インストラクターから次の踊りの声による動作説明があります。様々なダンスの動き、ステップをみんなで楽しみましょう。