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身体を整える生活習慣

【後期】東洋医学の知識で健康ライフ

講師
東京有明医療大学保健医療学部教授
西村桂一

開催期間
2019/10/18() ~2019/12/6(
講座実施日や時間帯等は変更になる場合があります。あらかじめご了承ください。
回数
全4回
開催日
2019/10/18(東洋医学を生活に取り入れるための考え方
2019/11/1(経穴(ツボ)を押して首肩周辺のリフレッシュ
2019/11/15(知っておきたい漢方薬~生薬・漢方薬の上手な活用法(試飲あり)~
2019/12/6(健康の源、薬食同源の考え方(試飲あり)
時間
14:00~15:30
会場
古石場文化センター
講座番号
250488

内容

薬膳や体のツボなど東洋医学の知識を生活の中に取り入れ、現在の自分の身体とのより良い付き合い方について学んでいきます。

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