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財団ホーム森下文化センター講座情報【前期】大人のバレエストレッチ

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【前期】大人のバレエストレッチ

講師
東京シティ・バレエ団
西澤美華子

開催期間
2025年5月18日() ~2025年10月5日(
講座実施日や時間等は変更になる場合があります。あらかじめご了承ください。
回数
前期12回
開催日
2025年5月18日(第1回
2025年5月25日(第2回
2025年6月8日(第3回
2025年6月22日(第4回
2025年6月29日(第5回
2025年7月13日(第6回
2025年7月27日(第7回
2025年8月10日(第8回
2025年8月24日(第9回
2025年9月7日(第10回
2025年9月28日(第11回
2025年10月5日(第12回
時間
10時00分~12時05分
入門クラス 10:00~11:00
基礎クラス 11:05~12:05
会場
森下文化センター 4階AV・ホール
講座番号
【入門】310018 【基礎】310019
備考
動きやすい服装でご参加ください。
毎回ご持参いただくもの:ヨガマット

内容

プロのバレエダンサー講師による丁寧な指導で、ストレッチを行います。入門はゆっくり体をほぐし、基礎は体幹を鍛えます。体を柔らかくしたい方、運動に自信がない方も無理なくできます(女性限定)。※本講座は1年コースです。

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